무릎의 외상성 부상은 어떻게 발생하나요?

무릎의 외상성 부상은 외부의 갑작스럽고 강한 힘이 무릎에 가해지면서 발생하는 손상을 의미합니다.

이러한 부상은 스포츠 활동, 교통사고, 추락, 충돌 등 다양한 상황에서 흔히 일어납니다.

주요 발생 원인과 메커니즘은 다음과 같습니다:

1. 직접적인 충격 넘어지거나 물체와 부딪히는 경우 무릎에 직접적인 타격이 가해져 피부 찰과상부터 골절, 인대 손상 등이 일어날 수 있습니다.



2. 과도한 비틀림이나 굽힘 축구, 농구 같은 스포츠에서 갑작스러운 방향 전환이나 점프 착지 시 무릎이 비정상적으로 비틀리거나 과도하게 구부러지면 인대(특히 전방십자인대)나 연골이 손상될 수 있습니다.



3. 과신전 무릎이 정상 범위 이상의 뒤로 젖혀지는 경우 후방십자인대 손상 가능성이 증가합니다.



4. 과도한 부하 무릎에 반복적인 충격이나 무리한 체중이 계속 가해지면 연골이 손상되거나 반월상 연골판이 찢어질 수 있습니다.



5. 갑작스러운 정지 급격히 멈추거나 방향을 전환할 때 무릎 관절 내 구조물에 스트레스가 집중되어 부상이 생깁니다.

이처럼 무릎의 외상성 부상은 무릎의 해부학적 구조(뼈, 인대, 연골 등)가 외부 힘에 의해 비정상적인 압력이나 변형을 받으면서 발생합니다.

특히 스포츠 활동 중에는 적절한 준비운동과 보호장비 착용, 무릎의 올바른 사용법 습득이 부상 예방에 중요합니다.