무릎 통증의 원인은 무엇인가요?

무릎 통증의 원인은 매우 다양하며, 통증의 유형과 발생 원인에 따라 치료 방법도 다르게 적용됩니다.

일반적으로 무릎 통증을 유발하는 주요 원인은 다음과 같습니다.



1. 관절염 - 골관절염: 노화나 관절의 반복적인 사용으로 인해 연골이 닳아 무릎 관절이 손상되는 질환입니다.

주로 중·노년층에서 발생하며, 통증과 함께 관절 강직, 운동 범위 감소가 나타납니다.

- 류마티스 관절염: 면역 체계 이상으로 인해 발생하는 만성 염증성 질환으로, 양쪽 무릎에 통증과 부종이 생깁니다.



2. 부상 및 손상 - 인대 손상: 무릎을 지탱하는 전방십자인대, 후방십자인대, 측부인대 등이 과도한 힘을 받으면 찢어지거나 늘어날 수 있습니다.

흔히 운동 중에 발생하며, 심한 통증과 함께 무릎이 불안정해지는 증상이 나타납니다.

- 반월상 연골 파열: 무릎 관절 내의 반월상 연골이 찢어져 통증과 부종, 운동 제한을 일으킵니다.

- 골절: 무릎 주변 뼈가 골절되면 심한 통증과 운동 불능이 나타나며, 즉각적인 치료가 필요합니다.



3. 과사용 증후군 - 점진적인 무릎 사용 증가나 반복적인 동작으로 인해 발생하는 염증성 질환으로, 특히 달리기, 점프 등 무릎에 부담을 주는 운동을 하는 사람들에게 흔합니다.

- 슬개골 연골 연화증(슬개골 연골염), 건염 등이 여기에 포함됩니다.



4. 기타 질환 - 점액낭염: 무릎 관절 주변의 점액낭에 염증이 생겨 통증과 부종을 일으킵니다.

- 통풍: 요산 결정이 무릎 관절에 쌓이면서 급성 통증과 붓기를 동반합니다.

- 감염성 관절염: 균 감염에 의해 무릎 관절에 염증이 발생하는 경우로, 고열과 심한 통증이 나타납니다.



5. 자세 및 생활 습관 문제 - 비만으로 인해 무릎에 가해지는 부담이 증가할 수 있으며, 잘못된 자세나 운동 습관도 무릎 통증의 원인이 될 수 있습니다.

무릎 통증이 지속되거나 심할 경우, 정확한 원인을 파악하기 위해 정형외과 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다.

필요한 경우 영상 검사(MRI, X-ray 등)와 함께 물리치료, 약물치료, 운동요법 등 적절한 치료가 이루어져야 합니다.